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Cada día se escucha más la palabra Mindfulness en el ámbito de las empresas y organizaciones. Las empresas y organizaciones más punteras e innovadoras del mundo, tales como Google, la NASA, Heineken, Apple, Nike, eBay o Twitter, han incorporado las técnicas de mindfulness, pero… ¿a qué se debe este boom?.
Durante la última década, numerosos estudios publicados demuestran que el estrés de los empleados es la principal fuente de preocupación de las compañías, ya que afecta muy seriamente tanto a su salud como a su productividad.
Por otra parte una jornada normal de trabajo de un directivo se caracteriza por una agenda con múltiples reuniones, e-mails, mensajes, llamadas telefónicas y todo tipo de urgencias que requieren la máxima atención y el reto de realizar una correcta toma de decisiones en un tiempo limitado.
Mindfulness o Atención Plena ayuda a mantener nuestra atención en el momento presente, y la evidencia científica avalada por la neurociencia demuestra que reduce el estrés y desarrolla la concentración, la inteligencia emocional y el liderazgo. Todo ello contribuye a mejorar el clima laboral en el que se desarrolla la jornada de los miembros de un equipo.
Desde Centro Mindfulness Málaga proponemos talleres y programas de entrenamiento para incorporar todos los beneficios de la atención plena en las organizaciones adaptado a los miembros de los equipos y sus necesidades:
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Adaptamos nuestros programas y cursos a las necesidades de su organización
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Italcementi Group, Fundación CEMA, Sociedad Financiera y Minera, S.A., Centro de Administración y Servicios, S.A., Asociación de Alcohólicos Rehabilitados de la Axarquía, Integraterapia.
